A nyugati társadalmakban a civilizációs életmód révén számtalan olyan betegség jelent meg, melyek terjedésének egyelőre az egyébként hatalmas tempóban fejlődő orvostudomány sem tud gátat szabni. Ezen betegségek nagy része a természeti népeknél ugyanakkor szinte ismeretlen. A legfőbb gond az, hogy elvesztettük az összhangot a természettel, embertársainkkal és önmagunkkal. A kötet célja, hogy az ember- és természetközpontú holisztikus gyógyászat fényében teljeskörű gyakorlati tanácsokat adjon a következő betegségek megelőzésében és gyógyításában:

• Fejfájás
• Allergiák
• Csontritkulás
• Látásromlás
• Gerincpanaszok
• Rák

A könyv részletesen foglalkozik a népbetegségekkel, bemutatja kialakulásuk folyamatát, és sokszínű elméleti és gyakorlati megoldást kínál a gyógyuláshoz. Kézen fogja a kedves olvasót, és végigvezeti az orvosi és természetgyógyászati módszereken, melyek hatékonyan kiegészítik egymást. A könyv érdekessége, hogy minden egyes problématerület kapcsán kitér a lelki-pszichoszomatikus összefüggésekre is, megkönnyítve ezáltal a gyógyulás útján való elindulást, és annak tudatos végigjárását. A következő betegségek megelőzésében és gyógyításában nyújt hasznos segítséget a könyv:

• Szív- és érrendszeri betegségek
  
• Magas vérnyomás
  
• Emésztőrendszeri betegségek
  
• Mozgásszervi betegségek
  
• Májbetegségek, Frontérzékenység

A Fájdalomcsillapítás természetes módszereivel külön fejezet foglalkozik. 

A könyv részletesen foglalkozik a betegségekkel, bemutatja kialakulásuk folyamatát, sokszínű elméleti és gyakorlati megoldást kínál a gyógyuláshoz. Megmutatja az orvosi és a terészetgyógyászati módszereket, melyek hatékonyan kiegészítik egymást. A könyv érdekessége, hogy minden egyes problématerület kapcsán kitér a lelki-pszichoszomatikus összefüggésekre is, ezáltal megkönnyítve a gyó­gyu­lást. Nyelvezete egyszerű és közérthető. 

Témái:

• Bőrbetegségek
• Vesebetegségek
• A tüdő betegségei
• Pszichoszomatikus betegségek
• Candida betegségek
• Depresszió
• Stresszoldás