Hírlevél feliratkozás

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy mindig naprakész információt kapjon a Napfényes Élet Alapítvány által szervezett előadásokról, tanfolyamokról, rendezvényekről valamint Váradi Tibor médiaszerepléseiről.

:
:




 

Lélekhíd


Mindennapi imádságok imakönyv
 
„… Az ima lényege abban áll, hogy az ember felemeli szívét-lelkét a szellemihez, az istenihez. Az ima gyógyító erőket aktivizál a testben és a lélekben egyaránt. … Az igazán értékes és hatékony ima szívből fakad, valamint hittel és bizalommal teli. Az így mondott ima révén láthatatlan kehely születik lelkünkben, amely képes befogadni az isteni szeretetet és kegyelmet. …”

Ízelítő a témákból:

Miatyánk, Krisztus, Szent Szellem, Michael, Gábriel, Raffael, Uriel, Angyalok, Szeretet, Szív, Szolgálat, Fény, Magyarság, Nagyboldogasszony, Gyermek, Halál, Béke, Természet, …
 
 
Petrezselyem (Petroselini radix et herba)

Petrezselyem (Petroselini radix et herba)A drogot a petrezselyem szárított gyökere és herbája adja. A gyökér körülbelül tizenöt cm hosszú, körülbelül két cm vastag, jellegzetes illatú, íze édeskés, enyhén csípős. Hatóanyagai: a gyökér illóolajat tartalmaz (legfeljebb 0,5%), flavonoidokat, poliineket. A herba ugyancsak tartalmaz illóolajat, csak valamivel kevesebbet (0,3%), valamint flavonoidokat és vitaminokat, ami főleg C-vitamin.

A petrezselyem gyökerét és herbáját is általában vizelethajtásra használják, mely segít megelőzni a kövek kialakulását a vesében, és azok távozását a húgyvezetékből. Hatása a növényben lévő illóolaj egyes összetevőinek és a flavonoidoknak köszönhető, mely a vese-parenchima ingerlésével fokozza a vizeletkiválasztást. Fájdalmas vizelés esetében, és ha zavaros a vizelet - ami a vizeletkiválasztó rendszer gyulladására utalhat -, igen hatásos lehet a petrezselyem, medveszőlőlevél és orvosi ziliz egyenlő arányú keverékéből készült tea, amit naponta többször fogyasszunk, és ülőfürdőt is készíthetünk belőle. Hólyaghurutnál, felfázásnál is nagyon hatásos ez az összeállítás. Ilyenkor jobb, ha kerüljük a savképző élelmiszerek fogyasztását (hús, cukor, kávé, alkohol, tojás, hal, tej, tejtermék, erős fűszerek), amik jól helyettesíthetők köles- és hajdinakásával és leveles zöldségekkel, főzelékekkel, gyümölcsökkel. Jól bevált a cékla, sárgarépa, vöröskáposzta nyers levének ivása, és egy-két gerezd fokhagyma, illetve a petrezselyem zöldjének fogyasztása.

Köszvény esetében is érvényes a fent említett szabály, mivel a lúgosító ételek elősegítik a húgysavkristályok feloldódását. Azonban ha valaki áldott állapotban van, kerülnie kell a sok, menstruációt megindító szert. Ilyenek az illóolajtartalmú, a fűszeres, erősen csípős gyógynövények, valamint az erős hashajtók, mivel ezek alhasi vérbőséget okoznak, és vetéléshez vezethetnek. Így nem javasolt a nagy mennyiségű fokhagyma, kurkuma, lestyán, gyömbérgyökér, petrezselyem, angyalgyökér és csombormenta fogyasztása. 

Tisztítókúráknál a petrezselyem az egyik fontos alkotórésze a nyers zöldséglékeveréknek, ami zellerből, sárgarépából, céklából és a már említett petrezselyemből áll.

Fogínyvérzés, ínysorvadás esetében is hasznos lehet a petrezselyemzöld rágcsálása, valamint segít a szájbűz megszüntetésében, és elveszi a fokhagyma illatát is. A pollenallergia leküzdésében és megelőzésében is segíthet, ha valaki bőségesen fogyasztja a petrezselymet más zölddel együtt, mint például metélőhagyma, újhagyma, fokhagyma, torma, kakukkfű, menta.

Izületi fájdalmak esetében, ha a petrezselyem gyökerét lereszeljük, forrásban lévő vízbe téve pár percig főzzük, és az így kapott főzetből dunsztkötést teszünk a fájó testrészre, az gyorsan enyhíti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást.

Konyhánkban az egyik legízletesebb fűszernövényünk. Figyelem! Ha nagyobb adagban alkalmazzák, a magas illóolajtartalom miatt, mely enyhe központi idegrendszeri izgalmat válthat ki, később kábító hatás figyelhető meg. A gyomor- és béltraktust izgatja, túlzott fogyasztása alhasi vérbőséget okoz (abortuszveszély). Ez a hatás az illóolajból ered. Régebben használták a petrezselyem termését is, mint erős vizelethajtó, de magas illóolajtartalma miatt használata nem javasolt (mellékhatások).

A tea elkészítése: általában a gyökeret használják, melyet finomra aprítva (körülbelül két gramm) forrásban lévő vízzel le kell önteni (körülbelül másfél deciliter), majd tíz-tizenöt percig állni kell hagyni, azután szűrni. Napjában kétszer-háromszor fogyasszuk.

Pogány Frida

Megjelent a Manifesztum 7. számában.


 
 
< Előző   Következő >


 
Copyright © 2011 Napfényes Élet Alapítvány - info@napfenyes.hu
1056 Budapest, Belgrád rakpart 26. mfszt
1/311-9999, 30/311-9999